| 卓球 県教職員秋季卓球大会 〜かろうじて１勝〜 |
ＮＯ．７４ |
２００２．１２．２作成
この大会は、レベル順にブロックに分けて試合を行うもので、昨年までの結果から、レッド・オレンジ・イエロー・
ブルーの４ブロックに分けて行いました。さらに、各ブロックを２つに分けてリーグ戦をし、その後同じ順位の者が
順位決定戦をして総合順位を決めました。昨年までと同様、一番上のレッドの部で勉強させてもらいまいした。
★レッドの部
予選リーグ（Ｂ）
佐藤 ○ 3(-9, 6, 7,-9,10)2 × 菅原（鎌倉教育委）
× 0(-7,-10,-9 )3 ○ 譲原（横浜緑ヶ丘高）
× 0(-5,-8,-4 )3 ○ 吉川（白百合小）
× 0(-8,-6,-5 )3 ○ 蜂谷（県スポーツ）
× 0(-5,-6,-8 )3 ○ 瀬木（大和東高）
順位決定戦
佐藤 × 2( 8,-4,10,-4,-8)3 ○ 出口（二宮西中） →１０位に
結果は、かろうじて１勝。それも最初の１勝のみでした。というのも、カットマンの菅原先生との試合で、
粘られてフルセットに。しかも、最後ジュースの末、逆転勝ちし、スタミナ切れしてしまいました。体力がなくなると
集中力まで切れてしまいますね。２試合目以降は、悔いの残る試合ばかりでした。
ところで、最近、体力の衰えを感じます。４０ｍｍボールになって、なおさら体力のなさを痛感します。でも、
年々経験を積んでいるわけで、卓球がうまくなってもいいはずです。試合運びの工夫で、体力をカバーできると
いいんですがね。最近、卓球王国ブックスから出ている「卓球戦術ノート」（高島規郎著）という本を読んでいます。
なかなか勉強になる本で、戦術の考え方がよくわかります。その本の目次を下に載せておきました。
興味のある方は、ぜひ読んでみて下さい。
第１章 「戦術」とは何か
１．「技の戦術」と「心の戦術」を知る
２．「先手」と「後の先」の戦術
３．技術だけでない「速攻戦術」とは何か
４．試合での「２本」を身につけるための練習
５．効いているサービスは徹底的に使え
６．試合で勝つためのレシーブ戦術
７．失点する時は１本でも多くラリーをつなぐ
８．ゲームを捨てる戦術
９．戦術は得意技と弱点のつぶし合い
第２章 勝つための戦い方―スコア・マネジメント
１．スタートダッシュのかけ方
２．１１本制での先行逃げ切り戦術
３．試合の後半、ジュースで勝つ
４．逆転勝ちと逆転負けのゲーム
５．ジュースになった時の戦い方
６．ゲームオールジュースのための心理戦術
７．試合を捨てるか、試合を拾うか
第３章 戦型別の基本戦術
１．シェークハンド攻撃型の戦術
２．ペンホルダードライブ型の戦術
３．ペン表ソフト速攻型の戦術
４．カット型の戦術
５．異質反転・攻撃型の戦術と攻撃
６．オーバーミスを減らして試合で勝つ
第４章 メンタルが支える戦術
１．心理ゲームで「速攻戦術」を使う
２．ミスして気落ちするのか、積極的にいくのか
３．初めての相手、やり慣れた相手
４．逆転されやすい人、逆転する人
５．ネットインサービスとラッキーポイント
６．ネットインとエッジは計算のうち
７．シード選手が負ける時
８．「迷うこと」「恐れること」「疑うこと」「驚くこと」
第５章 ４０ｍｍボール時代を勝ち抜くには
１．日本選手が目指すべき戦型とは
２．４０ｍｍボールでの日本選手の戦い方
３．４０ｍｍボール時代のプレースタイル
４．４０ｍｍボールに合わせて打法を変えよう
５．４０ｍｍボール時代の選手に求められるもの
６．体力なき者は４０ｍｍボールでは生き残れない
７．１１点制の戦術をどう組み立てるか