| 卓球 伊勢原市卓球大会 〜肥満度判定〜 |
ＮＯ．９５ |
２００４．２．４作成
２年生の修学旅行中、伊勢原市の大会に１年生の希望者と一緒に参加しました。顧問の私は、男子シングルス
ではなく、４０才以上の部に出場しました。
男子シングルス４０才以上
２回戦
佐藤 ○ 3( 2, 7,10 )0 × 清田 （大東化学）
３回戦
佐藤 × 1( 9,-7,-9,-8 )3 ○ 三枝 （相模クラブ）
男子シングルスの部は２００人の参加がありましたが、４０才以上の部は２４人だけで、しかも何の手違いか
私が第２シードになっていました。入賞のチャンスでしたが、練習不足がたたり、ベスト８に終わりました。
なお、上位の結果は次の通り。
優勝 岡田（町田クラブ） ２位 山本（平塚スポーツ） ３位 開沢（相模クラブ）、三枝（相模クラブ）
さて、今年はずっと忙しかったせいか、なかなか生徒と一緒に練習する機会が減ってしまいました。一緒に練習
できるのは、土日の休みの練習ぐらいです。以前にも書いた通り、前の年のズボンが履けなくなってショックを
受けています。練習不足どころか、運動不足で太ってしまい、体重を測ってみたら７７キロもありました。
それでは、動けるわけがありませんね。実際、２試合やっただけで、すでに足が痛くなりました。三枝さんとの試合
も、内容的には勝てそうでしたが、粘られてバテてしまい、情けない試合になってしまいました。
先日、パソコン雑誌の「PC ＭＯＤＥ」３月号に、エクセルの例題で「ＢＭＩ肥満度判定」というのがあったので、
早速、参考にして作ってみました。（ファイルはこちら ｈｉｍａｎｄｏ．ｘｌｓ）
それによると、身長１７０センチ、体重７７キロだと、”肥満１度”という結果に。やっぱりね。理想体重には
程遠いので、せめて適正体重の７２．２５キロ未満になるよう、つまり目標７２キロ、５キロ減量できるように
できるだけ毎日、体を動かしていきたいと思います。それには、部活をやるのが一番ですがね。